精神療法とは

精神療法とは精神疾患に用いられる、対人的に行われる精神医学の治療法です。心理療法とか、サイコセラピーなどとほぼ同じ意味です。

精神病における治療法は主に薬物療法が中心に考えられますが、他の病気とは違い精神病の場合はそれだけでは解決できない問題が数多く含まれています。

ですから、たとえば精神疾患の人がずっと悩みをある特定の人に言い続けて、それをずっと聞いてあげるのも十分治療になったりもします。

精神療法は、主にうつ病や人格障害、神経症の障害、回復期の統合失調症などの精神病性障害に用いられることが多いようです。

大きく精神療法を２つにわけると、ある特定の個人に対してアプローチを行う、「個人精神療法」と、集団でおこなう「集団精神療法」があります。その他にも「家族療法」や「夫婦療法」等があります。

精神疾患を持った人に関わるときの、技法というのもあります。治療者が疑問に思ったことを相手に聞いていき会話を進めていく質問技法や、患者の話をより奥まで深く探りながら問題の解決を考えていくという明確という技、他にも、問題意識を患者本人にも認識してもらう直面化、患者のまとまりのない話の内容を治療者がまとめて返していく解釈という方法などが、基本的な精神療法の技法として挙げられます。